Kuivatatud õunad on kasulikud

Lastele kommide asemel on palju parem anda kuivatatud õunu. Bioloog Juta Mölder kirjutab järgmiselt:
(JUTA MÖLDER, bioloog)
Kuivatatud koduõunad on suurepärased vitamiinide ja mineraalide allikad. Õun kiirendab seedimist, soodustab vedeliku eritumist ja seega organismi puhastumist ainevahetusjääkidest, mõjudes nii üldtugevdavalt. Nosi kuivatatud õunu vahepalaks või valmista neist maitsev tee. Õhtune õunatee toob ka rahuliku une.